Was ist Fettmessung?
Der Fettanteil ist entscheidend.
Bei der Körperfettmessung bzw. Körperstrukturanalyse wird der Anteil von Fettmasse sowie fettfreie Körpermasse am Körpergewicht exakt gemessen. Die Zellmasse ist definiert als das stoffwechselaktive, sauerstoffverbrauchende Gewebe. Im Vergleich dazu ist das Fettgewebe aus physiologischer Perspektive ein eher „langweiliges“ Kompartiment, weil es wenig Energie verbraucht. Daher ist die tatsächliche Zusammensetzung des Körpergewichts aus Muskulatur, Fett, Knochen und Flüssigkeit für eine Bewertung des Allgemeinzustands relevant.
Mit einer Messung der Fettmasse absolut können Sie genau verfolgen, wie viel Gramm oder Kilogramm Körperfett Sie durch ein Ernährungs- und Bewegungsprogramm tatsächlich verloren haben.